Ашваганда – это растение-адаптоген, которое веками используется в аюрведической медицине как средство, помогающее стабилизировать протекающие в организме физиологические процессы и гомеостаз, а также снять стресс.

Ашваганда содержит несколько активных компонентов, которые могут отвечать за различные механизмы его действия. К ним относятся сапонины, флавоноиды, алкалоиды и витанолиды (то есть стероидные лактоны, производные эргостана). Как говорится в исследовании о влиянии добавок Withania somnifera на прочность и восстановление мышц, его адаптогенные свойства увеличивают возможность эффективной эргогенной помощи. Это связано с тем, что физические нагрузки можно рассматривать как форму стресса, а повышенная физическая работоспособность человека является ответом на стресс после применения Ашваганды. В полученных выводах в этом исследовании было обнаружено, что добавки Ашваганды связаны со значительным увеличением мышечной массы и силы, а также высказано предположение, что его применение может быть полезным в сочетании с программой силовых тренировок.

Среди основных полезных свойств растения выделяют:

• улучшение качества сна, устранение бессонницы
• снижение воспалительных процессов в организме
• нормализация выработки эстрогенов и андрогенов, повышение либидо
• повышение уровня энергии и выносливости
• улучшение работы ЖКТ
• тонизирующий эффект без вредных побочных явлений
• укрепление иммунитета
• снижение менструальных болей и нормализация циклов

Состав Fitness Formula Ashwagandha

Содержание в одной порции (1 капсула):