Изоляты соевых белков характеризуются высокой пищевой ценностью. Белок способствует росту или поддержанию мышечной массы. Некоторые исследования показывают, что включение соевого белка в ваш рацион может оказывать разностороннюю пользу для здоровья.

Например, соевые продукты оказывают положительное влияние на здоровье сердца. В обзоре 35 исследований потребление сои снизило уровень «плохого» холестерина ЛПНП и повысило уровень «хорошего» холестерина ЛПВП. Другой обзор показал, что замена животного белка на 25 г или более соевого белка привела к снижению общего уровня холестерина, уровня «плохого» холестерина ЛПНП и триглицеридов.

Кроме того, многие люди предпочитают избегать употребления соевого белка из-за содержащихся в нем фитоэстрогенов, так как существуют опасения, что фитоэстрогены могут нарушить естественный уровень гормонов в организме. Фитоэстрогены представляют собой химические соединения, которые естественным образом встречаются в растениях и обладают эстроген-подобными свойствами.

Соя является значительным источником фитоэстрогенов. Однако соевый белковый порошок производится из соевых бобов, промытых спиртом и водой, что устраняет значительную долю содержащихся фитоэстрогенов. По этой же причине многие мужчины опасаются, что соевый белок может снизить уровень тестостерона, но исследования не подтверждают это утверждение. В обширном обзорном исследовании было выявлено, что ни соевые продукты, ни добавки соевого изофлавона не изменяют показатели тестостерона у мужчин.
Многие из потенциальных недостатков сои объясняются употреблением сои в целом, а не только соевого белкового порошка.

В целом, соя безопасна для большинства людей и может оказывать пользу для здоровья, включая снижение массы тела.

Состав Fitness Formula SOY PRO

Содержание в одной порции (30 гр):

Ингредиенты: изолят соевого белка, мальтодекстрин, полидекстроза, алкализованный какао - порошок (только для вкуса "шоколад"), соль поваренная пищевая, ароматизатор соответствии со вкусом, регулятор кислотности лимонная кислота только для вкуса "Ягодный микс", эмульгатор (лецитин соевый), смесь подсластителей (ацесульфам калия, сукралоза).

Рекомендации по применению: смешайте порцию порошка ( 30 гр ) с 200-250 мл холодной воды; в силу специфики растительных белков коктейль может быть густым, в этом случае добавьте больше жидкости.