Нехватка магния способна привести к нарушению 300 обменных реакций в организме человека - в частности, плохому усвоению калия и кальция.

Симптомы дефицита магния могут включать в себя волнение и тревогу, синдром беспокойных ног, расстройства сна, раздражительность, тошноту и рвоту, нарушения сердечного ритма, пониженное давление, спутанность сознания, спазмы мышц и их слабость, бессонницу, плохой рост ногтей и даже судороги.

Магний участвует в работе нервной системы, скелета, мускулатуры, сердца и клеток. Он способствует росту костей и помогает сохранять здоровые зубы. Кроме того, он играет важную роль в синтезе белка.

• магний способствует снижению утомляемости
• поддерживает нормальную работу нервной системы
• необходим для нормальной работы мышц
• сохраняет здоровыми кости и зубы

Потребность в магнии возрастает во время беременности, выздоровления после хирургического вмешательства и при повышенных физических нагрузках, занятий спортом и т.д.

Состав BioTech USA Magnesium

Содержание в одной порции (1 капсула):

• магний - 350 мг

Рекомендации по применению: Принимайте по 1 капсуле в день.
Хорошо ещё принимать комплекс витаминов группы В или мультивитамины, содержащие витамины группы В, т.к. уровень витамина В6 в организме определяет, сколько магния будет поглощено клетками организма.
В связи с тем, что магний выводится почками, людям с болезнями сердца или болезнями почек, дополнительно магний, следует принимать исключительно под наблюдением врача.